Examen et stress : Comment surmonter le stress et réussir ?
I. Comprendre l’origine du manque de confiance en soi 1. Pourquoi doutons-nous en période d’examen ? Le manque de confiance en soi en période d’examen peut avoir plusieurs origines : La peur de l’échec : Beaucoup d’élèves assimilent leur valeur personnelle à leurs résultats scolaires. La pression sociale et familiale : L’entourage peut involontairement renforcer … Lire la suite